生活新聞

• 家電維修

【Durex 杜蕾斯 星座款】輕薄潤滑裝衛生套-射手座(3入-盒)

【Durex杜蕾斯 x 聯名品牌】Aape & Duncan(3入-4盒)

網拍批發商【Durex杜蕾斯】暢銷超值組合(4盒x4組)

富邦momo,富邦momo商城,富邦momo客服電話號碼,富邦momo旅遊網站,富邦momo購物台080電話號碼,富邦momo購物台官網電話,富邦momo購物台客服電話,富邦momo購物台客服電話080,富邦momo購物台年菜,富邦momo購物台旅遊,富邦momo購物台旅遊商品,富邦momo購物台電話,富邦momo購物網,富邦momo購物網免付費電話,富邦momo購物網商城,富邦momo購物網客服電話號碼,富邦momo購物網折價卷,富邦momo購物網旅遊,富邦momo購物網旅遊國內,富邦momo購物網省錢達人,富邦momo購物網紅利點數兌換,富邦momo購物網電話,富邦momo購物網點數兌換,富邦momo電視購物台,?富邦momo購物台

momo購物中心,momo購物中心logo,momo購物中心出貨,momo購物中心台,momo購物中心客服電話,momo購物中心網購,momo購物中心門市,momo購物中心電話,momo購物台l商品,momo購物台客服電話幾號,momo購物台客服電話號碼,momo購物台客服電話號碼080,momo購物台客服電話號碼幾號,momo購物台旅遊,momo購物台電話,momo購物台電話080,momo購物台電話0809,momo購物台電話多少,momo購物台電話客服,momo購物台電話客服080,momo購物台電話幾號,momo購物台電話號碼,momo購物台電話號碼080,momo購物台電話號碼幾號,momo購物台電話訂購,momo購物台電話語音,momo購物網,momo購物網商城,momo購物網客服專線,momo購物網客服電話號碼,momo購物網客服電話號碼0809,momo購物網客服電話號碼是幾號,momo購物網旅遊,momo購物網站,momo購物網路商城,momo購物網電話,momo購物網電話號碼,momo購物台

文、圖／MamiBuy

早餐，是絕對不能馬虎敷衍的一餐，尤其是對於正在成長的孩子來說，不管是衛生、營養等都是我們需要格外注意的，否則就有可能會對孩子的身體造成危害喔！四種最傷害孩子的早餐...家長注意！快別再讓孩子吃了！

一、『西式早餐』

多數的西式早餐熱量較高，容易導致孩子肥胖，而其油炸食物的比例偏高，長期食用亦會對身體造成危害。另外，西式早餐所有的最大問題，還是其容易造成營養不均?的部分，所以若是真的要選擇西式早餐，應再搭上些水果或是蔬菜湯來食用，好維持營養均衡，而中餐及晚餐的熱量攝取，也需格外注意，好不造成肥胖，影響健康。

二、『冰涼的蔬果汁』

早餐應要食用「熱食」，才能保護我們在中醫學上所指的「胃氣」，其包含了脾胃的消化吸收能力、後天免疫力以及肌肉的功能的影響，而蔬果汁雖然營養，但孩子體內是較喜歡溫暖環境的這一點，卻被忽略了。

身體溫暖，血液循環也才會正常，否則便可能造成體內系統攣縮，一開始或許沒有什麼感受，但是隨著年齡增長、日子久了，你便會發現自己對於營養的吸收似乎並不好，大便也是稀稀的、皮膚愈來愈差，喉嚨還常常有痰，小毛病不斷，偶不時得會生病、抵抗力弱，所以千萬要注意了。

三、『太辛辣的食物』

這要承接上一點來說，早餐除了需要避免太過冰涼以外，亦需要避免讓腸胃受到過度刺激，而太過辛辣的食物便是如此、亦是早餐的忌諱，其刺激了食道的內壁，增加了胃的負擔，是傷胃的。

四、『零食』

早晨我們多半是屬於半脫水狀態的，而大多數的零食則屬於乾食，其會不利於消化吸收，且若以零食作為早餐，還容易導致孩子營養攝取不足、體質健康下降，再加上餅乾等零食的主要原料多為穀物，儘管其能在短時間內供給熱量，但卻也很容易讓人再次感到飢餓。

最後，還要貼心提醒所有的家長，千萬別因為趕時間，而讓孩子邊走邊吃早餐，這同樣會不利於腸胃的消化和吸收喔！

本文獲「MamiBuy媽咪拜」授權轉載，更多精采內容請上《媽咪拜-新手爸媽勸敗團》粉絲團；《MamiBuy媽咪拜》官方網站。未經授權，請勿轉載！

延伸閱讀：

「長輩育兒經驗真要命？」看到這4個行為請制止！

別再跟孩子玩這些充滿「殺機」的遊戲

爸媽注意！這8種阿公阿嬤...超不適合帶孩子！

momo家電,momo家電88折,momo家電保固,momo家電好嗎,momo家電最便宜-萬件家電打88折,momo家電特賣,momo家電用品,momo家電福利品,momo家電維修,momo家電鑑賞期,家電,家電回收,家電展,家電展世貿,家電展台中,家電展高雄,家電展2017,家電展售會,家電展示中心,家電展示品出清,家電展示品特賣,家電展覽,家電展門票,家電特賣,家電特賣台中,家電特賣高雄,家電特賣促銷,家電特賣會,家電特賣會台北,家電特賣會2017,家電特賣會情報站,家電特賣會資訊,家電特賣活動,家電特賣清倉,家電特賣館,家電用品,家電用品哪裡買,家電用品店,家電用品特賣會,家電用品補助,家電福利品,家電福利品出清,家電福利品好嗎,家電福利品拍賣,家電福利品是什麼,家電福利品特賣會,家電福利會,家電福利特賣會,家電福利社,家電節能補助2017申請辦法,家電維修,家電補助

【Concern】粉紅小章魚按摩器(JS-116P)CP值超高

【Concern】粉紅小章魚按摩器(JS-116P)使用心得

【Concern】粉紅小章魚按摩器(JS-116P)分享

【Concern】粉紅小章魚按摩器(JS-116P)分享文拖鞋批發價格

【Concern】粉紅小章魚按摩器(JS-116P)勸敗

【Concern】粉紅小章魚按摩器(JS-116P)哪裡買

【Concern】粉紅小章魚按摩器(JS-116P)嚴選好物

【Concern】粉紅小章魚按摩器(JS-116P)大推

【Concern】粉紅小章魚按摩器(JS-116P)好物分享

【Concern】粉紅小章魚按摩器(JS-116P)好物推薦

【Concern】粉紅小章魚按摩器(JS-116P)好用

【Concern】粉紅小章魚按摩器(JS-116P)好用推薦

【Concern】粉紅小章魚按摩器(JS-116P)好評推薦

【Concern】粉紅小章魚按摩器(JS-116P)心得分享

【Concern】粉紅小章魚按摩器(JS-116P)心得文

富邦momo購物網折價卷【Concern】粉紅小章魚按摩器(JS-116P)必敗好物



【Concern】粉紅小章魚按摩器(JS-116P)推薦

【Concern】粉紅小章魚按摩器(JS-116P)熱銷

【Concern】粉紅小章魚按摩器(JS-116P)真心推薦

【Concern】粉紅小章魚按摩器(JS-116P)破盤

【Concern】粉紅小章魚按摩器(JS-116P)私心大推

【Concern】粉紅小章魚按摩器(JS-116P)網購

【Concern】粉紅小章魚按摩器(JS-116P)網路人氣商品

【Concern】粉紅小章魚按摩器(JS-116P)評價

【Concern】粉紅小章魚按摩器(JS-116P)試用文

【Concern】粉紅小章魚按摩器(JS-116P)部落客大推

【Concern】粉紅小章魚按摩器(JS-116P)部落客推薦

【Concern】粉紅小章魚按摩器(JS-116P)開箱

【Concern】粉紅小章魚按摩器(JS-116P)開箱文優缺點比較

【Concern】粉紅小章魚按摩器(JS-116P)哪裡買最便宜

• 家電用品特賣會
• 羽絨衣批發工廠
• t-shirt批發中心

• 破盤【SOUFEEL索菲爾珠寶】純銀 富士山 - Simple FJ1227 soufeel和pandora
• 分享文【MOMO購物網】【飛利浦】抗敏級清淨除濕機DE5206-80 富邦momo購物台旅遊
• 好物分享【MOMO購物網】【音圓】家庭歡唱卡拉OK組(B-580+PMA-328+ACT-2412+K-101) 富邦momo購物網旅遊國內
• CP值超高【SOUFEEL索菲爾珠寶】純銀 凱旋門 - Simple FJ1153 情人節項鍊
• 必敗好物【MOMO購物網】【SHARP 夏普】日本原裝440L六門變頻冰箱(SJ-XW44BT-N) 富邦momo購物網免付費電話
• 試用文【MOMO購物網】【歌林Kolin】伸縮調焦手電筒(KSD-SH05) 寵物衣服批發商推薦

168wholesale流行時尚批發網